黒豆茶ダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

黒豆茶ダイエットの概要

 

黒豆茶ダイエットというのは、炒った黒豆を煮出して作ることができる黒豆茶を飲むだけという実に簡単なダイエット法です。

 

黒豆茶ダイエットのメリットは、飲むタイミングや飲む量などは特に決められていないところです。

 

好きな時に好きなだけ飲んでもいいので、手軽に始めることができます。

 

 

 

黒豆茶ダイエットの効果

 

黒豆には、イソフラボンやポリフェノールなど、美しく痩せることができる成分が豊富に含まれているので、健康的に痩せられるメリットがあります。

 

女性らしい体つきになるために不可欠なエストロゲンに似た働きをする成分が配合されているので、ダイエットでよくある肌荒れや便秘などを防いでくれる効果が黒豆にはあり、脂質代謝の改善を促進してくれます。

 

黒豆に含まれているポリフェノールには、アンチエイジング効果だけでなく、脂肪をつきにくくしてくれます。

 

脂肪の排出を促してくれるサポニンや、排便を促進して腸内環境を整える食物繊維なども豊富に含まれています。

 

黒豆茶ダイエットのデメリットは、夏場に冷たい黒豆茶を飲み過ぎると体を冷やしすぎてしてしまうところです。

 

また、即効性はなく、ダイエットの効果が現れるのには、少なくとも1ヶ月以上は続ける必要があります。

 

 

 

黒豆茶ダイエットの口コミ

 

口コミ1 50代女性

 

 

黒豆茶は香ばしくてとてもおいしいと感じました。

 

タンニンやカフェインを摂らずにイソフラボンとポリフェノールを摂取することができます。

 

飲むだけで大幅に痩せるということはありませんが、ウォーキングと食事制限と共に頑張っています。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

健康にも良くお勧めのダイエット法です。

 

産後ダイエットとして黒豆茶ダイエットを始めました。

 

まだ母乳育児をしているので、健康に良い黒豆茶が良いと思ったからです。

 

夏でも温かいままか、常温で飲むようにしています。

 

やっぱり、冷えは女性にとって大敵だからです。

 

麦茶みたいに香ばしくて女性にオススメのダイエットです。

 


 

口コミ3 40代女性

 

 

黒豆茶ダイエットは、最低でも1カ月は続けないと効果が感じられません。

 

今までも麦茶やルイボスティーなどの健康に良いお茶を飲んでいました。

 

正直、特に大きな効果を感じてはいませんが、ジュースや缶コーヒーを飲むよりはよほど健康的です。

 

主人は、缶コーヒーやジュースをやめて黒豆茶にしたらそれだけで5キロも痩せました。

 

いつもジュースなどでカロリーを摂り過ぎている人には効果てきめんです。

 


 

口コミ4 20代女性

 

 

黒豆茶は、ポリフェノールが豊富なので美肌に良いかなと思って始めました。

 

一緒にウォーキングも始めたので、成果が出始めています。

 

まだ始めて1カ月ですが、1.5キロ痩せました。50代になってから体重が落ちにくくなっていたので、自分にはとても合っていると感じています。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

黒豆茶ダイエットは、やっていましたけど、やめてしまった方法です

 

何故なら、味があまりおいしくないです

 

我慢してやっていましたけど、それでいて減量効果がほとんどありませんでした

 

これだと、マイナス要素の方が上回ってしまっていて、とても続けようとか頑張って飲み続けようという気にはなれなかったんです。

 


 

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